导语：苗族的历史悠久，民族文化内涵深厚。苗族是一个古老的民族，散布在世界各地。这么一个特殊的民族，它有哪些风俗习惯呢？让我们一起来了解一下吧。另外，水墨先生还为您整理了有关苗族风俗的专题，详细介绍了苗族的风俗习惯和民族文化，让您感受苗族独特的民族风情。

1、苗族的服饰

苗族的服饰在各地各有其特点。
1)男子服饰。
黔西北、滇东北的苗族男子穿带有花纹的麻布衣服，肩披织有几何图案的羊毛毡。
其他各地苗族男子一般都穿对襟或左大襟的短衣。下穿长裤，束大腰带，头缠青色长巾，冬天脚上多缠裹绑腿。

2)女子服饰。
各地区的苗族妇女服饰差异较大，式样约几十种之多，但大多数地区妇女穿大领对襟短衣和长短不同的百褶裙，有的长及脚面，有的短至腿根，仅七、八寸长。
湘西，贵州松桃、凯里，广西大苗山，湖北宣恩等部分地区苗族穿大襟右衽上衣，下着宽脚裤。湘西苗族的上衣无领，衣袖和裤脚绣有宽大花边，头缠格子布或青布头巾，戴耳环、项圈、手镯等饰物。

3)苗族妇女的头饰式样繁多，挽髻于头顶，配上各种式样的包头帕，有的包成尖顶、圆顶，有的把头发绕在支架上高竖于头顶上，别具风格。
4)苗族妇女的盛装以黔东南独具特色，把银饰钉在衣服上成“银衣”，头上戴着形如牛角的银质头饰，高达尺余。

2、苗族的饮食习俗

1)黔东南、湘西、海南岛和广西融水的苗族，主食大米，也有玉米、红薯、小米等杂粮。
2)黔西北，川南，滇东北的苗族，则以玉米、土豆、荞子、燕麦等主食。黔东南地区的苗族把糯米饭和蔬菜一起封存坛内，一、二个月后再取食的醅菜，是一种特具风味的酸腌菜。
3)苗族饮酒十分普遍，凡遇婚丧、节日或亲友来访，都用酒招待宾客。
4)苗族的日常饮料以油茶最为普遍。湘西苗族还特制有一种万花茶。酸汤也是常见的饮料。

3、苗族的建筑 

1)苗族多居住在山区，住房多以树栅为墙，削树皮为壁，编时为瓦，或以士善墙，竹片或木片做瓦，内分卧室、厨房和畜厩，摆设简单。
2)部分苗族居住在坝区，住房亦有水土结构的瓦房，内分三室，左右室各设一侧门，中室设大门，亦即正门。
3)在部分苗族中，正门一般不得随便出入，凡家中遇有婚丧嫁娶或祭把等活动，方能由正门出入。

4、苗族的禁忌习俗

苗族禁忌很多，主要有以下几种禁忌。
1)在苗家做客，切记不能去夹鸡头和鸡肝吃，按苗族传统的礼节，鸡头是要敬给老人的。客人一般也不能夹鸡杂和鸡腿，鸡杂要敬老年的妇女，鸡腿则是留给年纪小的小孩。
2)遇苗家门上悬挂或插在门边的草结、树枝时，不要冒然就进去了，这是苗家人猪牛生产或是请巫师来做法事，谢绝外人进入家门的做法。
3)苗族禁杀狗、打狗，不吃狗肉。
4)不能坐苗家祖先神位的地方，火炕上三角架不能用脚踩；不许在家或夜间吹口哨；不能拍了灰吃火烤的糍耙；嬉闹时不许用带捆苗家人；路遇新婚夫妇，不要从中间穿过等。

小结：苗族的风俗习惯很有自己的民族特色，这也是苗族人民在历史发展过程中形成的习惯和传统。看完本篇文章，你是否对苗族这个古老的民族有所了解了呢？