七八月份正值我国的夏季，大多数地区都是高温炎热的。居住在雪域高原上的民族——藏族，他们的夏季生活是怎样的，七八月份的藏族有哪些传统节日呢？跟着小编一起来了解一下，感受节日氛围中的藏族风俗吧！

1、藏族节日（沐浴节）

西藏的沐浴节在每年藏历七、八月举行。藏历七、八月是一年中最好的沐浴时节，此时雨季刚过，河水转清，水温回暖，是藏族沐浴的最好的时期。
据藏文天文历书记载,初秋之水有八大优点：一甘、二凉、三软、四轻、五清、六不臭、七饮时不损喉、八喝下不伤腹。

沐浴节的习俗：

①　一群接一群的男女老少，全家出动，扶老携幼,纷纷来到河溪之中，尽情地在水中嬉戏、洗澡、游泳,累了便坐在岸边石阶上洗涮身上的污秽及各种灾难、疾病、烦恼和痛苦。
②　那些上了岁数的老人也来到河边蹲在台阶上，先洗头，后脱光上身，用水擦身，最后下河洗澡。
③　人们不仅洗头、洗澡，也顺便洗洗衣服和被褥。
④　人们带上青稞酒、酥油茶、糌粑和其他节日食品，洗完澡之后边吃边喝，说古道今，畅叙家常。
⑤　有的在河中游泳,有的在河滩上翩翩起舞，有的放声歌唱。
⑥　人们早晨出来，夜晚才回家。这种洗澡活动，到七月弃山星出现时，进入高潮；弃山星隐没,洗澡活动结束，历时一周。

2、藏族节日（雪顿节）

“雪顿节”原意为“酸奶宴”。后来由于雪顿节活动内容逐渐演变为以藏戏会演为主，故又称其为“藏戏节”。每年藏历七月一日开始举行，节期约为一周(5-7天)。

雪顿节的节日习俗：

①　节日到来时，藏族人民会身着鲜艳的节日盛装，扶老携幼，提上酥油桶，带上酥油茶等来到罗布林卡，在繁茂的树荫下，搭起色彩斑斓的帷幕。
②　在花香 草肥的绿茵上，铺上新卡垫、地毯，摆上果品佳肴，席地而坐，边饮边谈，载歌载舞，观看藏戏，享受节日的欢乐。
③　下午，各家开始串帷幕做客，主人向来宾敬三口 干一杯的“松准聂塔”(酒礼)，唱各种不同曲调的劝酒歌。客人于是将酒三口饮完。
④　敬酒声、祝福声、欢笑声此起彼伏。当晚霞染红天际时，人们带着醉意和满意 的心情，踏着暮色离开罗布林卡。

水墨先生小结：藏族的沐浴节是非常特殊的，能把沐浴当成节日的民族非藏族莫属了。藏族的雪顿节历史悠久，是藏族传统的节日之一，有其特殊的文化底蕴。