导语：立冬的到来预示着冬季的开始，而严冬吃羊肉成为不少人的选择呢，不过吃羊肉也是有禁忌问题哦。那么立冬节气吃羊肉好吗？立冬吃羊肉有什么禁忌要注意？轻轻的我们走进了充满丰收的季节，飘零的落叶告诉我们已经是深秋九月，算命先生网为你提供农历九月黄历查询。

立冬节气吃羊肉好吗？立冬吃羊肉有什么说法吗？

在南方的很多城市，立冬要吃的是鸡鸭鱼肉，因为天气逐渐的寒冷，人们需要补充更多的能量，而肉类是富含蛋白质的，所以认为吃肉是最好的选择。中医认为，立冬进补适宜食用具有暖性的肉食，如狗肉、牛肉、鸡肉、羊肉、虾等。
在我国台湾省立冬这一天，特别讲究食补，大街上挂着的“羊肉炉”、“姜母鸭”的餐厅是特别的受欢迎，可谓是座无虚席。在台湾的一些家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。具体这些食品有多好吃，那只能去台湾亲自品尝了。
还有些城市讲究的立冬要吃羊肉，羊肉属于暖性食物，富含蛋白质，但是脂肪缺少，是人们补充能量最好的肉类，所以，在立冬这一天吃羊肉，可以驱寒气，暖手脚，补血气，可以一个冬天都可以手脚暖和，避免冬季冻伤手脚。

立冬吃羊肉有何禁忌要注意？

1，忌与茶同食：茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。
2，忌与醋同食：酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。
3，羊肉不宜与南瓜同食：这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。为了防止“上火”，不妨适当放点凉性的食物，比如与萝卜同炖煮。
4，忌与西瓜同食：中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。
小结：通过上面的文章内容我们知道了关于【立冬节气吃羊肉好吗？立冬吃羊肉有什么禁忌要注意？】这个问题解析，希望能够帮助到大家哦！

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